妊娠10週目:妊娠の前兆から出産間近までの注意点

だいたいこの時期は妊娠3ヶ月と言われます。赤ちゃんの大きさは、大よそですが身長が7センチから9センチくらいで、体重が20グラム前後ですね。

まだお母さんになるんだ、と実感が湧かない時期でもあります。母体も見た目変化が無いので妊婦意識が余り無く、車や自転車に乗ったりする人もいますが、絶対に危険な行為なのでやめましょう。

この頃は妊婦によってつわりが出てきつくなっている頃でもあります。吐き気は車酔いのきつい状態から、物の匂いに敏感になって少食になるくらいの軽い人もいますが、この時期を越えると又スッキリする日々が待っているんだ、と強い気持ちで過ごしてほしいものです。この時期に精神面で崩れてしまう人も少なくありません。胎児にも影響するので頑張って乗り越えてほしいです。

子宮の大きさがこの頃こぶしくらいの大きさになり、膀胱を圧迫するので頻尿や下痢、便秘になりやすい人もいますね。おりものの色の変化や少量の出血には注意です、流産をしやすい時期なのでちょっとの変化にも敏感に対応しなくてはいけません。流産以外では子宮外妊娠の可能性もあるので病院にすぐ行きましょう。

下痢や便秘、そしてつわりが酷い場合でも病院で相談すれば薬を出して貰えます。妊娠中に薬は大丈夫かな、と抵抗を感じる人も多いと思いますが病院の医師を信じて服用し、少しでも妊娠生活を明るく改善できるように心がけましょう、それが胎児の健康にも大きく繋がることなのです。

妊婦になると、胎児の健康を考えて、食事や体重管理には気をつける必要があります。その他、風邪やインフルエンザなどでも、安易に薬を服用すると胎児に影響が出る可能性もあるので、控える必要があるなど、色々な制約を強いられます。

その上、妊娠中には精神不安に陥ったり、つわりやオリモノなど体調が変化し易い時期でもあります。

そんな妊婦の方のために、健康上で気をつけるべき注意点についても、当ブログでは解説しております。