妊娠と生理:妊娠の前兆から出産間近までの注意点

女性の生理はだいたい正常な人で28日周期です。この周期で来る人ならば、排卵日は次の生理が始まる14日前あたりとなります。しかし、不順な人の場合は本当に分かり辛いのでなかなか自分の体なのに把握できない所がありますね。

妊娠した時点で生理は止まります。出産するまでのおおよそ10月10日（とつきとうか）生理用ナプキンは使用しなくて済みますね。しかし生理が無い代わりにおりものが下りたり、時には微量に出血することもあったり、出産直前には破水した時の準備もあるので、結局ナプキンは大・中・小用途に合わせた大きさが必要になります。

生理が予定日に来なくなって一週間以上経ったとき真っ先に思い当たるのは妊娠ですが、全く違う原因の場合があるので注意しましょう。原因としては、子宮や卵巣に異常が起きている場合で良性や悪性の腫瘍ができているかもしれません、また30代後半から40代の女性は、ホルモンバランスが崩れて動悸やめまい、のぼせ、頭痛、倦怠感や感情起伏が激しくなる症状の、いわゆる更年期障害がおき始めた場合もあるのです。最近は"プレ更年期"と言って30代後半からこのような症状が早く表れる人がいますね。

さらに閉経が45歳くらいで平均年齢よりも早く生理が止まってしまう人もいます。40代は昔のイメージとは違い、初めて出産をされる方も多いくらい若い感覚の女性が増えていますね。40代で出産するもいれば閉経になる人もいる、ちょうど"女としての境"の年代ともいえるのではないでしょうか。

女性らしさを無くさないためには、ホルモンバランスが最も大事で、それが整っていると肌も髪も精神面も若さを保ちます。そのためにも正常な生理がなるべく長く続いてほしいものです。

妊婦になると、胎児の健康を考えて、食事や体重管理には気をつける必要があります。その他、風邪やインフルエンザなどでも、安易に薬を服用すると胎児に影響が出る可能性もあるので、控える必要があるなど、色々な制約を強いられます。

その上、妊娠中には精神不安に陥ったり、つわりやオリモノなど体調が変化し易い時期でもあります。

そんな妊婦の方のために、健康上で気をつけるべき注意点についても、当ブログでは解説しております。